Dzien 5 A6W

bu ;p
Jestem własnie po ćwiczeniach i juz mnie tak nie mecza one wiec jest dobrze :)
Powiem szczerze ze efekty juz widze :) W piatek zrobie zdjecia jak zabiore chłopakowi aparat :P
A jak nie to w niedziele :)
Mam nadzieje ze zrobie cała a6w a nie tak jak zawsze :)
Każdy mowi ze a6w jest na rzeźbę brzucha.. a wcale tak nie jest. Przeczytajcie sobie wszystko na temat tych cwiczen i jest tam napisane ze dla ludzi ktorzy chca stracic kilka cm :)
Tak wiec plany na dzisiaj , jade pewnie sie spotkac z chlopakiem i do kolezanki :) Jutro ognisko.. ludzie powstrzyajcie mnie zebym tam niczeg nie jadła ;c w piatek tak samo .. ale do braci Damiana na grila ;p
ale przed wyjazdem cwiczenia cwiczenia i jeszcze raz cwiczenia ! :)

:)